片づけから始まった

片付けにまい進した数年、そして食を変えて人生が変わった。

2015-12-11から1日間の記事一覧

甘酒仕込み

嫌いだったのに、 永作博美さんが毎日豆乳と混ぜて飲んでいると聞いてから、すっかりはまった甘酒。 アラフォーあるある。 きっかけはそんなことだけれど、小食・断食・低糖質を意識した食生活の中で 甘酒の甘味はオアシス~。 なくてはならないものになって…